
ビーツのブルギニョン
50分
ビーツがあれば、ブフ(牛肉)はいりません!キッチンいっぱいにいい香りが広がる、贅沢な煮込みです。
材料
× 1
5 人分
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2 小さじ
オリーブオイル
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3 個
エシャロット
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4 かけ
にんにく
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6-7 個
キオッジャビーツ
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6 本
にんじん
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2 枚
ローリエ
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2 小さじ
トマトペースト
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250 ml
赤ワイン
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½ L
野菜ブイヨン
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2 つかみ
ブラウンマッシュルーム小さめのもの
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170 g
緑レンズ豆(ピュイ産)
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3 個(大)
ポートベローマッシュルーム
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塩
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こしょう
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½ 小さじ
ナツメグ
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2 枝
タイム
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枝
タイム
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キオッジャビーツの皮をむき、4等分にします。エシャロットを刻み、にんにくをみじん切りにします。にんじんの皮をむき、中くらいの大きさに切ります。
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鍋を中火で熱し、オリーブオイルでエシャロットとにんにくを炒めます。ビーツとにんじんを加え、1分ほど炒めます。トマトペースト、タイム、ローリエ、ナツメグ、塩、こしょうを加えます。さらに炒めます。
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赤ワインを加え、半量になるまで煮詰めます。
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野菜ブイヨンを加え、煮ます。
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ブラウンマッシュルームを薄切りにし、フライパンで焼きます。レンズ豆を洗い、マッシュルームと一緒に鍋に加えます。ビーツとレンズ豆がほぼやわらかくなるまで弱火で煮ます。ポートベローマッシュルームを加えて味をととのえ、ビーツとレンズ豆が完全にやわらかくなるまで煮ます。
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タイムを数本添えて出します。