ビーツのブルギニョン

出典Vegourmet Webサイトを開く

ビーツがあれば、ブフ(牛肉)はいりません!キッチンいっぱいにいい香りが広がる、贅沢な煮込みです。

材料

× 1
5 人分
  • 2 小さじ オリーブオイル
  • 3 個 エシャロット
  • 4 かけ にんにく
  • 6-7 個 キオッジャビーツ
  • 6 本 にんじん
  • 2 枚 ローリエ
  • 2 小さじ トマトペースト
  • 250 ml 赤ワイン
  • ½ L 野菜ブイヨン
  • 2 つかみ ブラウンマッシュルーム小さめのもの
  • 170 g 緑レンズ豆(ピュイ産)
  • 3 個(大) ポートベローマッシュルーム
  • 塩
  • こしょう
  • ½ 小さじ ナツメグ
  • 2 枝 タイム
  • 枝 タイム
  1. キオッジャビーツの皮をむき、4等分にします。エシャロットを刻み、にんにくをみじん切りにします。にんじんの皮をむき、中くらいの大きさに切ります。

  2. 鍋を中火で熱し、オリーブオイルでエシャロットとにんにくを炒めます。ビーツとにんじんを加え、1分ほど炒めます。トマトペースト、タイム、ローリエ、ナツメグ、塩、こしょうを加えます。さらに炒めます。

  3. 赤ワインを加え、半量になるまで煮詰めます。

  4. 野菜ブイヨンを加え、煮ます。

  5. ブラウンマッシュルームを薄切りにし、フライパンで焼きます。レンズ豆を洗い、マッシュルームと一緒に鍋に加えます。ビーツとレンズ豆がほぼやわらかくなるまで弱火で煮ます。ポートベローマッシュルームを加えて味をととのえ、ビーツとレンズ豆が完全にやわらかくなるまで煮ます。

  6. タイムを数本添えて出します。