
チポトレローストかぼちゃと紫キャベツのライムピクルスのタコス
40分
チポトレでローストしたかぼちゃと、紫キャベツのライムピクルスで作る秋のタコスです。いつもはスパイシーな豆のペーストをタコスのベースにしていて、この季節は甘くてクリーミーなかぼちゃ、色鮮やかな紫キャベツ、さわやかなライムソース、シャキシャキの青ねぎをたっぷり合わせます。
材料
× 1
4 人分
紫キャベツのライム漬け
-
200 g
紫キャベツ
-
2 大さじ
ライム果汁
-
½ 小さじ
塩
さっぱりライムソース
-
200 ml
植物性サワークリーム
-
1 かけ
にんにく
-
1 個
ライム皮のすりおろし
-
½ 大さじ
ライム果汁
-
¼ 小さじ
塩
かぼちゃのチポトレロースト
-
400 g
バターナッツかぼちゃ皮と種を取ったもの
-
1 大さじ
菜種油
-
1 小さじ
チポトレパウダー
-
¾ 小さじ
塩
-
黒こしょう
豆のフィリング
-
435 g
黒いんげん豆(水煮)
-
2 個
玉ねぎ
-
4 かけ
にんにく
-
1 本
唐辛子
-
50 ml
水
-
2 大さじ
ライム果汁
-
1½ 大さじ
クミン
-
1½ 大さじ
パプリカパウダー
-
1 大さじ
オレガノ
-
¾ 小さじ
塩
-
黒こしょう
-
油炒め用
盛り付け用
-
2-3 本
青ねぎ薄切り
-
12 個(小)
トルティーヤ
-
まず紫キャベツのピクルスを作ります。紫キャベツを細い千切りにします。ボウルに入れ、ライム果汁と塩を混ぜます。ほかの準備をする間、置いて味をなじませます。
-
ソースを作ります。にんにくをすりおろし、ソースの材料をすべてボウルで混ぜます。しばらく置いて、味をしっかりなじませます。
-
かぼちゃを角切りにしてボウルに入れます。菜種油、チポトレパウダー、塩、こしょうを加えて混ぜます。オーブンシートを敷いた天板に広げ、200 °Cのオーブンで約焼きます。
-
豆のペーストを作ります。玉ねぎ、にんにく、唐辛子をみじん切りにします。
-
フライパンに油を少し熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒めます。にんにくと唐辛子を加え、全体にきれいな色がつくまでさらに炒めます。
-
豆、クミン、パプリカパウダー、オレガノ、塩、こしょうを加え、水を注ぎます。よく混ぜ、豆が温まるまで炒めます。ライム果汁を混ぜ、豆を脇に置いておきます。
-
トルティーヤに豆のペースト、ローストしたかぼちゃ、紫キャベツ、ライムソースを分けてのせ、小口切りにした青ねぎを散らします。すぐに食べます。